Results For Category: "Uncategorized"
Breakout CrossFit und der „Open Window“-Effekt
Oktober 17, 2023Das Mysterium des „Open Window“-Effekts Stell dir vor, du verlässt das Breakout nach einer schweißtreibenden CrossFit-Session. Deine Muskeln brennen angenehm, und du fühlst dich unbesiegbar….
Kennst du alle positiven Effekte deines Lieblingssports?
Juni 7, 2023CrossFit ist ein hoch intensives Trainingsprogramm, das in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Es kombiniert Elemente aus Gewichtheben, Gymnastik, Laufen und anderen Sportarten,…
BREAKOUT RULES
April 30, 2023Verhaltensregeln, an die Du Dich hier halten sollst! Wir alle gehen in erster Linie aus Spaß zum Sport. Wir achten aufeinander, trainieren zusammen und wollen…
Die Vorteile – CrossFit für Anfänger: Fitness und Gesundheit steigern
April 28, 2023Die Vorteile – CrossFit für Anfänger: Fitness und Gesundheit steigern Du denkst darüber nach, ins Fitnessstudio zu gehen, um endlich in Form zu kommen und…